45 dakikalık düet pilates (iki kişilik) dersimiz ile hedeflerinize yönelik; omurga hizalama ve postür düzeltme, kilo kontrolü, kas kazanımı, sırt ve bel ağrıları, vücut şekillendirme gibi konularda etkili şekilde çalışıyoruz. Düet pilates dersi ile eğitmenimizden ders alarak hedeflerinize ulaşabilirsiniz. Stüdyo Flex’te pilates, hem çok keyifli hem çok eğlenceli!